Профилактика климакса

Булатова Любовь Николаевна
Булатова Любовь Николаевна Врач акушер-гинеколог, высшей категории, эндокринолог, врач УЗИ-диагностики, специалист в области эстетической гинекологии

Многие врачи рекомендуют начинать профилактику климакса задолго до наступления этого переходного возраста женщины. Тяготы данного периода не станут столь обременительными, если своевременно лечить различные заболевания, укреплять иммунитет, соблюдать рациональный режим питания, отдыха и работы, бережно относиться к собственному организму.

Способствуют профилактике климакса и оздоровительная гимнастика, прогулки на свежем воздухе перед сном, общий массаж, а также обливание холодной водой и воздушное закаливание. Женщинам рекомендуется употреблять в пищу как можно больше фруктов, овощей, растительных жиров.

Обследования при климаксе

В профилактику климакса входят и такие меры, как определение гормонального статуса. Специальный тест на повышение уровня ФСГ позволяет выявить наступление многих климактерических признаков, а также истинную причину некоторых недомоганий — приливов, потливости, раздражительности.

Биохимический анализ крови с уклоном в сторону липидного спектра, а также на глюкозу и показатели печени, и почек; проба на чувствительность к глюкозе; УЗИ органов малого таза; наблюдение за артериальным давлением; общий анализ крови; гемостазиограмма (коагулограмма); маммография также играют важную роль в профилактике климакса. Такое комплексное обследование помогает выявить нарушения в работе различных органов, что позволяет избежать осложнений в данный период.

Наименование услуги Стоимость
Приём врача гинеколога 1 300 руб.
Прием врача гинеколога-эндокринолога, лечебно-диагностический, амбулаторный 1 500 руб.
Прием гинеколога-эндокринолога, к.м.н., лечебно-диагностический, амбулаторный 1 600 руб.
Прием акушера-гинеколога, к.м.н., лечебно-диагностический, амбулаторный 1 700 руб.
Обобщение результатов обследования и составление индивидуальной программы лечения 1 степень сложности 500 руб.
Введение внутриматочной спирали 2 500 руб.
Кольпоскопия / расширенная 1 980 руб.
Смотреть весь прайс-лист
Статьи Вопрос-ответ Отзывы

СТАТЬИ

Какой он бывает, этот "Оргазм" и как его достичь?

Чаще всего его можно получить при воздействии на точку G, которая находится на передней стенке влагалища. Стимулировать ее можно в позиции «мужчина сзади»: особенно подходит поза, когда женщина стоит на кровати на коленях, а мужчина находится рядом на полу. Также на эту чувствительную зону удобно воздействовать в «офицерской позе», когда ноги женщины находятся на плечах мужчины. Для воздействия на чувствительную переднюю стенку можно рекомендовать и такую позу: лежащая на спине женщина кладет согнутые ноги на поясницу партнера (под крестец стоит подложить валик). Чтобы вы испытали множественный оргазм, мужчина должен воздействовать членом на точку G и одновременно на область под животом, «массируя» матку.

Читать далее